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デジタル依存から脱却!スマホ中毒を防ぐスクリーンタイム管理術
この記事で解決できる悩み スマホやパソコンに依存してしまい、自分の時間を有効に使えなくなっている 夜遅くまでスマホやパソコンを使ってしまい、睡眠不足になってし... -
寝ることがもったいないと感じる理由とは?
この記事で解決できる悩み 寝ることがもったいないと感じる理由がわからず、気持ちがすっきりしない 睡眠をとることで何かを逃してしまうのではないかという不安や心配 ... -
ベースブレッドまずいって本当?!【実際に食べてみた】
この記事で解決できる悩み コンビニでよく見かけるベースブレッドってなんだろう 本当に体にいいの?? メリットとデメリットを知りたい バランスの良い食事をとるには... -
半年間電子書籍を使い続けた私が単行本に戻った理由
私は半年ほど電子書籍(Kindle)を使って読書をしていましたが、単行本の方がいいと思った理由をご紹介いたします。 この記事で解決できる悩み 電子書籍と紙で迷ってる そ... -
どんな悩みも解決する『無敵メンタル』の鍛え方!
生きてたらつらいことや嫌なことなどの悩みはつきものです。私はあることを身につけたらどんなつらいことがあっても気にならなくなるようになりました。 この記事で解決... -
コーヒーミルの代用品は何がある?手軽に使えるアイデアを紹介!
この記事で解決できる悩み コーヒーミルを持っていないけど、手軽に豆を挽きたい コーヒーミルが壊れてしまったけど、代替手段を知りたい コーヒー豆しかなく、どうして... -
継続する力を養うために必要な5つのステップ
この記事で解決できる悩み 目標を立てても継続できない ストレスや疲れから継続を諦めてしまう 目標達成に向けての自己成長を求めている 『継続する力』を身に付けるこ... -
失敗しないジムの選び方
近年ではジムに通う方の目的が、筋肉をつけたい方、運動不足解消など様々です。 ですが、せっかく入会したのに思ってたのと違った…など ジム選びで失敗しないポイントを... -
一度で二度おいしい温泉『SPA&HOTEL舞浜ユーラシア』
ディズニーランド好き、もしくは舞浜近辺に宿泊予定の方に是非止まってほしいホテルになります。 よくディズニーの前泊で利用させていただいてるんですが ユーラシアで... -
やりたい仕事の見つけ方
私は好きだった映像関係の仕事に就くことが出来ました。今では本当にこの道を選んでよかったと思っています。 この記事の内容 自分が就きたい仕事の見つけ方 好きなこと...